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• ゆきさん 様
• 投稿日：2022年03月30日

がんを患っており、ケトン体を発動させること・デトックスを狙って
3日断食に挑戦しました。また、胃カメラをしたところ胃に炎症があったため、胃や肝臓も休めたいという思いでした。

1日目はそのまだお腹がすいた～とはなりませんでしたが、
2日目はお腹がグルグル鳴りっぱなしでした。
3日目は宿便が凄すぎて、3日目はお休みの日に当たる様にしなければならないと痛感しました。
4日目は、体が（脚が）とても軽く感じました。階段の登りがいつもと違いました。

葛食は個人的に好きなので何とか耐えられました。添付のあられ？はを2粒入れるのですが、これが何とも言えない幸福感を与えてくれます。この取り合わせ、凄いです。健康オタクの友達にも紹介したら、ポチっていました。

今後も10日断食と迷いますが、断食は定期的に取り入れたいと思っています。
今後ともよろしくお願いします。

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• アッキー 様
• 投稿日：2015年05月15日

もっと味がほしい。でも体はすっきりします。